יום 73 של 1095: הגברת הפרודוקטיביות וביטול הסחות דעת על ידי ביטול התראות
__
התנעת סטארטאפ חדש היא תמיד מאתגרת, אבל לעשות זאת בזמנים סוערים כמו עכשיו במיל ובמלחמה מוסיפה רובד נוסף של מורכבות. היום, אני רוצה לחלוק אסטרטגיה פשוטה אך עמוקה ששיפרה משמעותית את הפרודוקטיביות שלי: ביטול התראות בטלפון שלי. 📱
__
שגרת בוקר פרודוקטיבית
כל יום מתחיל בשגרת בוקר מובנית שנועדה להמריץ את הנפש והגוף כאחד. הבוקר שלי כרוך בדרך כלל במדיטציה, ואחריה אימון ותהליך חיוות מחדש של המוח. זה נותן את הטון ליום פרודוקטיבי, גם בתוך אתגרי סטארט-אפ וגורמים חיצוניים כמו מצב המלחמה הנוכחי.
__
ההבנה: התראות הן קצת רעילות
במהלך עבודת מרתון על אחד הפיילוטים שלנו, אני והיזם שמנו לב לתכונה משותפת: אף אחד מאיתנו לא מאפשר לטלפונים שלנו להפציץ אותנו בהתראות. 🛑
__
למה זה קריטי:
1. החזרת השליטה לעצמנו: התראות דורשות את תשומת הלב המיידית שלנו, משבשות את המיקוד. על ידי הגדרת הפסקות מוגדרות כדי לבדוק את האפליקציות שלנו ולהגיב להודעות, אנו תובעים מחדש שליטה על הזמן שלנו.
2. הימנעות מקיצוניות הנגרמת על ידי אלגוריתם: אלגוריתמי מדיה חברתית נותנים לעתים קרובות עדיפות לתוכן ויראלי, שעלול להיות סנסציוני וטעון רגשית. חסימת התראות עוזרת לשמור על חשיבה חיובית וממוקדת. 🧘♂️
3. ניהול צריכת חדשות: אנו קובעים זמנים ספציפיים להפסקות כדי להתעדכן באירועים אקטואליים. זה מבטיח ניהול זמן יעיל במקום להיות מנוהל על ידי הטלפונים שלנו.
4. הגדרת ציפיות: כדי להימנע מהחמצת הודעות חשובות, אנו מתאמים ציפיות עם קולגות ואנשי קשר קרובים. לעניינים דחופים, הם יידעו להתקשר אלינו ישירות. 📞
5. הפחתת עלויות קוגניטיביות: מחקרים מראים שראיית התראה בטלפון או שמיעת הצליל שלה יכולה לשבש מיקוד עמוק למשך עד חצי שעה. ביטול ההפרעות הללו מגן על המשאבים הקוגניטיביים שלנו.
6. תזמון להצלחה: על ידי תזמון כל המשימות החשובות כפגישות ייעודיות, אנו מבטיחים שהזמן שלנו מטופל ומוגן מפני שיבושים. 🗓️
__
מסקנה: ניהול הזמן שלנו, לא האפליקציות שלנו
בעידן של משאבים מוגבלים ודרישות מוגברות, מיקסום הפרודוקטיביות הוא חיוני, במיוחד עבור יזמים בשלבים המוקדמים של סטארט-אפ. השתלטות על ההתראות שלנו עוזרת לנו לנהל את הזמן שלנו בצורה יעילה יותר ומפחיתה הסחות דעת מיותרות.
עד פה להיום,
אליאב.
